Танцевальные группы для детей от 6 лет

Первый шаг для начинающих

ПЕРВЫЙ ШАГ: группа начального уровня

Занятия для начинающих БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ:

- взрослая группа

- детская группа

Под руководством наших сертифицированных преподавателей вы погрузитесь в чудесный и удивительный мир POLE DANCE!

- Вы научитесь выполнять базовые трюки, резать статичный и вращающийся пилон.

- Вы научитесь сочетать их в комбинации

- Вы начнете работать над гибкостью тела

- Вы познакомитесь с техникой падения или падения и эффективными каскадами для начинающих.

- Уже через несколько месяцев появится красивый рельеф тела и уверенность в себе!

ШАГ 2: ГРУППА СРЕДНЕГО УРОВНЯ

Занятия для тех, кто уже имеет опыт работы с POLE DANCE (не менее 3 месяцев):

- взрослая группа

Под руководством наших сертифицированных преподавателей вы научитесь:

- Изучить технику работы с силовыми элементами и приемы на пилоне

- Комбинируйте элементы трюка (силы) и элементы танца в комбинациях

- Вы познакомитесь с техникой падения или падения и эффективными каскадами промежуточного и продвинутого уровней.

- Вы сможете составить полное число самостоятельно или с помощью тренера, используя элементы танца и трюка

- Вы сможете участвовать в различных конкурсах Pole Dance, а также участвовать в эталонных студийных концертах

Форма одежды урока:

- спортивные шорты

- топ / футболка

- носки / босиком

Помимо занятий Pole Dance рекомендуем посетить:

- MEGA - STRETCHING (специальная программа на растяжку)

- POLE FIT (специальная программа физической подготовки)

- ТАНЕЦ НА ПОЛЮСЕ (хореография с пилоном)

Форма одежды для занятия:

 - легинсы

- топ / майка / гимнастический купальник

- носочки / чешки

 

Дополнительно к занятиям рекомендуем посещать:

- MEGA – STRETCHING / детская группа (специальная программа растяжки)

© 2020 by Feel Good workout, SIA .  Powered by Kirils Volgins