MEGA-STRETCHING / Bērnu grupa (no 6 gadiem)

Īpaša apmācības programma bērniem (no 6 gadiem). Attīsta lokanību, tāpat kā, muskuļus, ar regulāriem treniņu palīdzību. Stiepšanās palīdz normalizēt gandrīz visu muskuļu grupu tonusu, nostiprina un izlīdzina stāju, palielina saišu elastību un locītavu mobilitāti. Mazina gan fizisko, gan garīgo uzkrāto stresu, kas savukārt uzlabo bērna stāvokli. Nodarbības ir paredzētas bērniem, kas nodarbojas ar dejošanu, daiļslidošanu, kā arī citiem sporta veidiem (gan iesācējiem, gan bērniem ar pieredzi).

Nodarbības apģērba forma:

- legingi

- tops / t-krekls

- zeķes / legingi / ceļgalu aizsargi

© 2020 by Feel Good workout, SIA .  Powered by Kirils Volgins