EXOTIC POLE DANCE

Šis ir viens no Pole Dance virzieniem, kura pamatā ir plastikas, seksualitātes un pašpārliecības attīstīšana. SVARĪGI: Nodarbībās atļauts piedalīties meitenēm no 18 gadu vecuma.

Nodarbībās Jūs iemācīsieties EXOTIC POLE DANCE tehnikas pamatus, bāzes griezienus un trikus uz pilona, izstrādāsiet graciozu un pievilcīgu gaitu, kā arī iegūsiet sportisku stāju.

Apmācības notiek saskaņā ar studijas „FEEL GOOD: poledance & workout” treneru izstrādāto speciālo programmu.

Nodarbību apģērba forma:

- šorti / legingi

- tops / t-krekls

- deju apavi (stripi)

- ceļgalu aizsargi

Papildus stundām "EXOTIC Pole Dance" mēs iesakām apmeklēt:

- MEGA - STRETCHING (īpaša stiepšanās programma)

- BODY FLEX (īpaša fitnesa treniņu programma ķermeņa korekcijai)

- LADY DANCE (moderns deju virziens)

© 2020 by Feel Good workout, SIA .  Powered by Kirils Volgins